Wok met tofu en paksoi | De perfecte keuken

https://koken.vtm.be/de-perfecte-keuken/recept/wok-met-tofu-en-paksoi

... Wok met tofu en paksoi - Verwarm 1 eetlepel sesamolie met een beetje boter in een pan. Bak de tofu, besprenkel hem met sojasaus, voeg de gember eraan toe en bak dit goed aan. Sauteer 1 fijngesneden lookteentje in de wok en voeg er vervolgens de wortel, de prei en de paksoi ...

Blokjes van Breydelspek met scampi’s en brunoise van avocado | VTM Koken

https://koken.vtm.be/recept/blokjes-van-breydelspek-met-scampis-en-brunoise-van-avocado

... Blokjes van Breydelspek met scampi’s en brunoise van avocado - Pel en snijd de avocado in blokjes. Voeg ze in een kom met de gehakte sjalot en de koriander. Kruid alles goed af en voeg 3 soeplepels olijfolie en 1 soeplepel balsamico toe. Snijd het Breydelspk in kleine ...

Tonijn - Japanse specerij - tempura van courgettebloem gevuld met krab | VTM Koken

https://koken.vtm.be/club-camping/recept/tonijn-japanse-specerij-tempura-van-courgettebloem-gevuld-met-krab

... Tonijn - Japanse specerij - tempura van courgettebloem gevuld met krab - Laat 2 fijngesneden ajuinen met 4 teentjes knoflook en 150 gram shiitakes zweten in wat olijfolie. Daarna voegen je het sap en de schil van één limoen, het vlees van één krab, 50 gram witte rijst ...

Gebakken tonijn | De perfecte keuken

https://koken.vtm.be/de-perfecte-keuken/recept/gebakken-tonijn

... Gebakken tonijn - Bak de tonijn in een beetje olijfolie en kruid hem met peper en zout. Bak hem 2 minuten als je hem bleu wil (4 minuten als je hem à point of bien quit wil) en doe dit langs beide kanten, afhankelijk van de dikte van de tonijn. Neem wat boter en bak ...

Roergebakken spruitjes met appel en gember - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/groenten/spruitjes/roergebakken-spruitjes-appel-gember

... Roergebakken spruitjes met appel en gember 4 personen 0 min voorbereiden 20 min bereiden 0 min wachten waardering7.5obv 12 waarderingen BijgerechtVegetarischHollands bevat per portie120 kcal 2 g eiwit 9 g vet 13 g koolhydraten Ingrediënten 600 g spruitjes 3 eetlepels ...

Rundvlees met shii-take en peultjes uit de wok - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/vlees/rundvlees/rundvlees-shii-take-peultjes-wok

... Rundvlees met shii-take en peultjes uit de wok 2 personen 0 min voorbereiden 15 min bereiden 5 min wachten waardering7.8obv 8 waarderingen HoofdgerechtVleesOosters bevat per portie310 kcal 27 g eiwit 18 g vet 14 g koolhydraten Ingrediënten 2 eetlepels sojasaus 1 theelepel ...

Koude tomatensoep met mozzarella | De perfecte keuken

https://koken.vtm.be/de-perfecte-keuken/recept/koude-tomatensoep-met-mozzarella

... Koude tomatensoep met mozzarella - Mix de tomaten met olijfolie, balsamico azijn, peper, zout en een teentje look tot een gladde massa. Snij komkommer in fijne brunoise alsook de ui, en het toastbrood. Bak de broodkorstjes goudbruin in boter. Verdeel de soep in een kom ...

Griet met graanmosterd, tomaat en basilicum | De perfecte keuken

https://koken.vtm.be/de-perfecte-keuken/recept/griet-met-graanmosterd-tomaat-en-basilicum

... Griet met graanmosterd, tomaat en basilicum - Leg de griet in een ovenschotel met olijfolie en kruid met PH Pepermix en zout. Smeer de filets in met de (graan)mosterd en beleg met sneetjes tomaat. Cutter de Panco met de look en verse basilicum. Beleg de griet met het ...

Gebakken rijst | VTM Koken

https://koken.vtm.be/recept/gebakken-rijst

... Gebakken rijst - Bak de scampi's in de wok met de olie en de groenten. Bak de eieren en hak ze in stukken. Voeg er de rijst, sojasaus, ei en belolive bij. Versier met platte peterselie. Ingrediënten 50 gr peulen 4 el sojasaus 20 scampi's 1 rode paprika sojaolie 5 pijpajuinen ...

Salade met tonijn | De perfecte keuken

https://koken.vtm.be/de-perfecte-keuken/recept/salade-met-tonijn

... Salade met tonijn - Snijd de sla fijn. Breek blaadjes witloof af. Schil de wortel en snij er met een dunschiller reepjes van. Rol deze reepjes mooi op. Was de komkommer en schil er ook plakjes van en rol op. Snij de radijsjes fijn. Doe de sla in een grote slakom, voeg ...