Gezonde gevulde koeken » Kokerellen

https://www.kokerellen.be/gezonde-gevulde-koeken/

... rgelijke). Aangezien ik zeker wist dat ik me niet ging kunnen inhouden een hele batch op te eten, besloot ik dan maar om zelf een gezondere variant op deze klassieker te bedenken! En dat bleek super gemakkelijk! Met maar 6 ingrediënten (!) heb je het zo in de oven zitten. Misschien kort even een disclaimer, want deze koekjes zijn dan misschien gemaakt met allemaal gezonde ingrediënten, ze bevatten helaas nog wel altijd best veel calorieën. Alleen zijn deze heel wat meer verantwoord en weet je dan ook perfect wat er in je koekje gaat. Toch durf ik eerlijk bekennen dat deze alternatieve variant écht bijna even lekker is als de decadente originele tegenhanger, maar dan ...

Vegan gezonde kapsalon - My Food Blog - heerlijk recept

https://myfoodblog.nl/recipe/vegan-gezonde-kapsalon/

... Vegan gezonde kapsalon De kapsalon is een berucht gerecht met friet, vlees, kaas en om toch wat vitamines in deze caloriebom binnen te krijgen: sla. Al eerder liet ik zien dat dit wel anders kan met mijn versie van een gezonde kapsalon. Minstens zo lekker en een stuk ...

Gezonde baked oats met chocolade en rood fruit - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/gezonde-baked-oats-met-chocolade-en-rood-fruit/

... hien al wel voorbij zien komen. De naam zegt het al: gebakken havermout. Vaak is het een soort taartje voor ontbijt, maar dan wat gezonder. Ik maakte al in 2014 mijn eerste baked oats. Nu, dankzij Tik Tok, is de gebakken havermout weer terug van weggeweest. Dat leek mij een goed moment om me er weer eens aan te wagen. Na de appeltaart bak ...

Chocoladetaart met frambozen (de gezonde variant!) - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/gezonde-chocoladetaart-frambozen/

... Chocoladetaart met frambozen (de gezonde variant!) Ik vind het leuk om af en toe te experimenteren met 'gezonde' taarten. Deze taart kwam ik tegen op het blog Frankies Feast, een Amerikaans blog over glutenvrij en gezond eten. Als je deze chocoladetaart proeft zou je ...

Powerlunch: avocado en ei - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/gezonde-lunch-avocado-ei/

... Powerlunch: avocado en ei Een gezonde lunch vinden, kan best lastig zijn. Ik schreef al eerder over gezond beleg, maar je kunt volgens mij nooit genoeg gezonde lunch inspiratie hebben, toch? Avocado en ei is echt een powercombinatie. Avocado zit vol goede vetten en eieren ...

Havermout repen met pindakaas (gezonde repen) - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/havermout-repen-gezonde-pindakaas/

... Havermout repen met pindakaas (gezonde repen) Havermout repen oftewel gezonde repen met pindakaas en havermout. Met het oog op de goede voornemens die iedereen maakt aan het einde van het jaar, ging ik weer aan de slag met leuke gezonde snacks. Want wat eet je nou als ...

Zoete Aardappelchips recept - de Kokende Zussen

https://www.dekokendezussen.nl/recepten/zoete-aardappelchips/

... Elk weekend gaat er wel een zak of soms zelfs 2 door heen. Echt gezond is het natuurlijk niet en daarom zochten wij een heerlijke gezonde alternatief. Deze zoete aardappelchips zijn een goede en gezonde variant van de gewone chips. Heerlijk knapperig en makkelijk om te maken. We bakken ze af in de oven waardoor het nog gezonder wordt. Perfect voor een filmavondje of een feestje. Bereiding van de Zoete Aardappelchips Zet de oven alvast aan op 200 graden. Verwijder de schil van de zoete aardappel door middel van een dunschiller. Snijd dan de zoete aardappel in zo ...

Gezonde ontbijtrepen met blauwe bessen - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/gezonde-ontbijtrepen-bessen/

... gezonde ontbijtrepen met blauwe bessen Deze repen zijn een fijn begin van de dag en zijn perfect voor als je haast hebt. Zelf heb ik ze meteen ingevroren per stuk zodat ik ze elke dag vers mee kan nemen. Ook als tussendoortje doen deze repen met blauwe bessen het goed. ...

Superfood Sunday: aardbei kerstmannen - de gezonde snack deze kerst - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/aardbei-kerstmannen/

... Superfood Sunday: aardbei kerstmannen – de gezonde snack deze kerst Vandaag staat de Superfood Sunday in het teken van kerst, met vandaag de wat bewustere kerstsnack: mozzarella en aardbei kerstmannetjes. De aardbeien met slagroom kerstmannen heb je misschien al eens ...

4 x gezond ontbijten - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/4-x-gezond-ontbijten/

... zo'n ontbijt minder last heb van PDS (Prikkelbare Darm Syndroom). Om je wat inspiratie te geven heb ik hieronder wat lekkere én gezonde ontbijtjes voor je opgesomd! Overnight oats met kokos, frambozen, pecannoten en hazelnoten Doe 1/2 kopje havermout en 1 kopje melk naar keuze (halvolle melk, amandelmelk etc.) of yoghurt in een afsluitbaar bakje en leg deze de avond van tevoren in de koelkast. Haal 's ochtends uit de koelkast en bestrooi met kokos, hazelnoten, pecannoten en verse frambozen. Quinoa Een variant op rijstepap, deze quinoapap. Ook lekker: quinoa met peer en noten, zoals deze van Pipfoods. Smoothies Je kunt bijna elk stuk fruit dat je lekker vindt wel gebruiken voor een smoothie. Gebruik fruit, eventueel yoghurt, melk of kokosm ...