Roerbak van garnalen en mosselen met gele rijst - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/vis/garnalen/roerbak-garnalen-mosselen-gele-rijst

... Roerbak van garnalen en mosselen met gele rijst 2 personen 0 min voorbereiden 25 min bereiden 0 min wachten waardering7.6obv 8 waarderingen HoofdgerechtVisOosters bevat per portie550 kcal 32 g eiwit 16 g vet 69 g koolhydraten Ingrediënten 200 g peultjes of sugarsnaps ...

Aan tafel met Tanja: Volgens Johannes van D.: jasmijnrijst = pandanrijst

http://aantafelmettanja.blogspot.be/2008/09/volgens-johannes-van-d-jasmijnrijst.html

... Volgens Johannes van D.: jasmijnrijst = pandanrijst Interessante kwestie ... . In Het Parool van afgelopen zaterdag recenseerde Johannes van Dam een Thais kookboek. En nu citeer ik: wat de vertaling betreft struikel ik weer eens over het voortdurende gebruik van de ...

Tilapia-burgers met kruidensaus - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/vis/tilapia/tilapia-burgers-kruidensaus

... Tilapia-burgers met kruidensaus 4 personen 0 min voorbereiden 30 min bereiden 0 min wachten waardering7.6obv 7 waarderingen HoofdgerechtVisHollands bevat per portie355 kcal Ingrediënten 150 g Griekse yoghurt 2 eetlepels halfvolle mayonaise 3 eetlepels bieslook, f ...

Carpaccio van verse tonijn met ananas - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/carpaccio/tonijncarpaccio/carpaccio-verse-tonijn-ananas

... Carpaccio van verse tonijn met ananas 4 personen 10 min voorbereiden 10 min bereiden 1 uur wachten waardering7.6obv 14 waarderingen VoorgerechtVisHollands bevat per portie210 kcal 16 g eiwit 16 g vet 1 g koolhydraten Ingrediënten 400 g verse tonijn, aan een stuk 1 ...

Scholfilet met limoen op wortelpuree - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/vis/schol/scholfilet-limoen-wortelpuree

... Scholfilet met limoen op wortelpuree 4 personen 0 min voorbereiden 25 min bereiden 0 min wachten waardering7.5obv 6 waarderingen HoofdgerechtVisHollands bevat per portie255 kcal Ingrediënten 600 g scholfilets 600 g winterwortel, in plakjes 1 limoen 50 g roomboter ...

Gepofte aardappelen met Hollandse garnalen-roomkaas - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/aardappelen/gepoft/gepofte-aardappelen-hollandse-garnalen-roomkaas

... Gepofte aardappelen met Hollandse garnalen-roomkaas 4 personen 0 min voorbereiden 1:30 uur bereiden 0 min wachten waardering7.6obv 7 waarderingen BijgerechtVisHollands bevat per portie170 kcal Ingrediënten 4 grote, liefst al wat oudere bloemige aardappelen 50 g verse ...

Gegrilde zeebaars met chilisaus en sesamzaad - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/vis/zeebaars/gegrilde-zeebaars-chilisaus-sesamzaad

... Gegrilde zeebaars met chilisaus en sesamzaad 4 personen 0 min voorbereiden 25 min bereiden 0 min wachten waardering7.3obv 7 waarderingen HoofdgerechtVisHollands bevat per portie240 kcal 30 g eiwit 11 g vet 5 g koolhydraten Ingrediënten 4 zeebaarsfilets van 150 g 2 ...

Tongrolletjes gepocheerd in kokosmelk - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/vis/tongrolletjes/tongrolletjes-gepocheerd-kokosmelk

... Tongrolletjes gepocheerd in kokosmelk 2 personen 0 min voorbereiden 30 min bereiden 0 min wachten waardering7.6obv 7 waarderingen HoofdgerechtVisOosters bevat per portie495 kcal 58 g eiwit 22 g vet 16 g koolhydraten Ingrediënten 3 bosuitjes 1 limoen 6 tongfilets 2 ...

Tilapia-pakketje met wortelsalade - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/vis/tilapia/tilapia-pakketje-wortelsalade

... Tilapia-pakketje met wortelsalade 4 personen 0 min voorbereiden 30 min bereiden 0 min wachten waardering7.6obv 8 waarderingen HoofdgerechtVisIndiaas bevat per portie225 kcal 28 g eiwit 6 g vet 15 g koolhydraten Ingrediënten 4 tilapiafilets van 150 g 2 teentjes knoflook, ...

Palingsalade met radijs en limoen - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/vis/paling/palingsalade-radijs-limoen

... Palingsalade met radijs en limoen 4 personen 0 min voorbereiden 25 min bereiden 0 min wachten waardering7.6obv 9 waarderingen VoorgerechtVisHollands bevat per portie275 kcal 10 g eiwit 22 g vet 10 g koolhydraten Ingrediënten 1 krop eikenbladsla 1 bosje radijs 1 limoen ...